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口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味,因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。但是效果不持久,而且会对口气清新剂造成依赖性。 喝茶。美国的研究人员发现,茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌,这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物,这是造成口臭的一大原因,而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源,除了抑制这种细菌外生长之外,茶多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物,双管齐下,保持人的口腔健康和口气清新。在这方面效果比较突出的是怡口香莲清新茶,怡口香莲清新茶够改善肠胃的功能,增强胃动力促进消化,清除体内聚积的毒素,使口气持久清新摆脱口臭的烦恼。多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流敆血,排除口腔中过多的黏敆膜分敆泌物及废物。这种方法只有辅助作用,单独使用,没有效果。

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